Aroma-Therapie für Anfänger - Frau Dr. Herbst im Interview

Wer nach alternativen und natürlichen Heilmethoden sucht, der stößt schnell auf die Aroma-Therapie. Sie ist ein Tel der Pflanzenheilkunde und wird immer beliebter.
Wie haben mit Frau Dr. Reingard Herbst von der Nescure-Privatklinik am See gesprochen. Sie ist Allgemeinmedizinerin, mit dem Schwerpunkt Naturheilverfahren, Suchtmedizin, Ernährungsmedizin, Entwicklungsneurologie. Wir haben uns mit ihr über Aroma-Therapie unterhalten. Was sie zu erzählen hat, fanden wir lehrreich und interessant.

Frau Dr. Herbst erklärt uns, was Aroma-Therapie genau ist:

Wie genau mal die Aroma-Therapie anwendet, hat uns Frau Dr. Herbst auch verraten:

Frau Dr. Herbst erklärt uns, dass die Anwendungsmöglichkeiten danach richten, welche Beschwerden wir haben:

Dabei sind die Anwendungsmöglichkeiten sehr vielfältig:

Mit Aroma-Ölen können wir auch die Raumluft reinigen:

Bei der Aroma-Therapie kann man auch einiges falsch machen. Was, erklärt uns die Ärztin:

Was die verschiedenen Öle genau mit mir machen, erklärt uns die Expertin sehr anschaulich:

Nicht nur bei der Anwendung gibt es einiges zu beachten. Auch beim Kauf von Aroma-Ölen gibt es einiges zu beachten. Das wichtigste fasst Reingard Herbst zusammen:

Bei Erkältungen gibt es die passenden Aroma-Öle:

Die Menschen sind aktuell gestresst und emotional angeschlagen. Auch hier gibt es tolle Empfehlungen von Dr. Reingard Herbst: